Thuiskomen bij Jezelf

Een persoonlijke verdiepingsdag voor rust, inzicht en verbinding

Soms gaat het leven maar door.

Je agenda is gevuld, er wordt van alles van je gevraagd en voor je het weet ben je vooral bezig met zorgen, regelen, werken en doorgaan. Misschien voel je dat er iets knaagt. Misschien sta je op een kruispunt in je leven. Of misschien verlang je simpelweg naar meer rust, ruimte en verbinding met jezelf.

Deze persoonlijke verdiepingsdag is een dag helemaal voor jou.

Een dag om stil te staan bij wat er werkelijk in je leeft. Om uit je hoofd te komen en weer te luisteren naar wat je lichaam, hart en intuïtie je vertellen. Om op te laden, helderheid te krijgen en opnieuw contact te maken met jezelf.

Wat kun je verwachten?

Geen vast programma en geen standaard coachingstraject.

Deze dag wordt volledig afgestemd op jou, jouw vraag en wat zich op dat moment aandient.

Afhankelijk van wat passend is, werken we met verschillende vormen van begeleiding, zoals:

• verdiepende gesprekken
• lichaamsgerichte oefeningen
• systemisch werk en opstellingen
• innerlijk kindwerk
• visualisaties en meditatie
• Reiki en energetisch werk
• reflectie- en schrijfopdrachten
• wandelen in de natuur

Soms ontstaat inzicht door een gesprek. Soms door stilte. Soms door te voelen wat er in beweging wil komen.

Alles wat we doen staat in het teken van één vraag:

Wat heb jij op dit moment nodig om dichter bij jezelf te komen?

Voor wie?

Voor wie verlangt naar meer rust, helderheid en verbinding.

Voor wie veel geeft aan anderen en zichzelf onderweg een beetje is kwijtgeraakt.

Voor wie voor een belangrijke keuze staat of voelt dat er iets mag veranderen, maar nog niet precies weet wat.

Voor wie behoefte heeft aan een dag waarin niets hoeft en alles er mag zijn.

Wat levert deze dag je op?

• meer rust in je hoofd en lichaam
• helderheid over een situatie of vraagstuk
• nieuwe inzichten over jezelf
• meer vertrouwen in je eigen gevoel
• een diepere verbinding met jezelf
• concrete stappen voor de periode die volgt

Praktisch

De dag duurt van ongeveer 10.00 tot 17.00 uur.

We werken in een rustige, veilige omgeving waarin alle aandacht voor jou is.

Vooraf hebben we kort contact om af te stemmen wat jouw vraag of verlangen is.

Investering

€ 395,- inclusief voorbereiding, lunch, thee en materialen.

Voel je een ja?

Misschien weet je nog niet precies wat je zoekt. Misschien weet je alleen dat het tijd is om weer even stil te staan bij jezelf.

Je bent van harte welkom.

Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking.